问：100克白菜梗含有多少热量？

白菜梗具有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便之功效。白菜梗常用于便秘、丹毒、漆疮、肺热咳嗽。一般人都可食用白菜梗。特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者多食，同时女性也应该多吃；大白菜性偏寒凉，胃寒腹痛、大便溏泻及寒痢者不可多食。

100克白菜梗含有： 122千卡热量

100克白菜梗含有： 3.4克蛋白质

100克白菜梗含有： 0.4克脂肪

100克白菜梗含有： 27.1克碳水化合物

100克白菜梗含有： 15微克维生素A

100克白菜梗含有： 0.08毫克维生素B1

100克白菜梗含有： 0.14毫克维生素B2

100克白菜梗含有： 1毫克维生素B3

100克白菜梗含有： 36毫克维生素C

100克白菜梗含有： 100毫克钙

100克白菜梗含有： 53毫克磷

100克白菜梗含有： 4.6毫克铁

100克白菜梗含有： 90微克胡萝卜素

100克白菜梗含有： 0.9克纤维素