更新时间:2024-06-06 18:22:41
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红鲟
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问:100克红鲟含有多少维生素B1?
答:0.01毫克 维生素B1
红鲟介绍
红鲟具有通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。红鲟常用于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛、风湿性关节炎。一般人群均能食用红鲟高血压,冠心病,动脉硬化,高脂血症
红鲟
营养价值
100克红鲟
含有:
95千卡
热量
100克红鲟
含有:
13.8克
蛋白质
100克红鲟
含有:
2.3克
脂肪
100克红鲟
含有:
4.7克
碳水化合物
100克红鲟
含有:
125毫克
胆固醇
100克红鲟
含有:
30微克
维生素A
100克红鲟
含有:
0.01毫克
维生素B1
100克红鲟
含有:
0.1毫克
维生素B2
100克红鲟
含有:
2.5毫克
维生素B3
100克红鲟
含有:
2.99毫克
维生素E
100克红鲟
含有:
208毫克
钙
100克红鲟
含有:
142毫克
磷
100克红鲟
含有:
232毫克
钾
100克红鲟
含有:
0.26毫克
钠
100克红鲟
含有:
47毫克
镁
100克红鲟
含有:
1.6毫克
铁
100克红鲟
含有:
3.32毫克
锌
100克红鲟
含有:
82.65微克
硒
100克红鲟
含有:
1.67毫克
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